Kinderen

Kinderen zijn extra gevoelig voor de zon. Hun huid beschikt nog niet over alle natuurlijke beschermingsmechanismen.  Ze zijn in volle ontwikkeling en langdurige blootstelling en frequente zonnebrand in de kindertijd hebben vele jaren later een invloed op de ontwikkeling van huidkanker. Aangezien elke vorm van verbranding door de zon het risico op huidkanker op latere leeftijd kan verhogen, is het van cruciaal belang om zonnebrand te vermijden.

De huid van kinderen vraagt dus bijzondere aandacht en een maximale bescherming. Bovendien zijn kinderen veel buiten en komen ze dus vaak in contact met zonlicht. Baby’s, jonge kinderen en tieners moeten dus extra beschermd worden. Netzoals kinderen met een gevoelige huid met veel moedervlekken.

Tips en adviezen

• Baby’s van minder dan een jaar: in schaduw blijven; niet rechtstreeks aan de zon blootstellen.
• Kinderen van 1 tot 3 jaar: Vanaf het tweede levensjaar mogen jonge kinderen met blote armen en benen in de zon komen, maar enkel voor korte periodes en niet op het middaguur, wanneer de zon het felst schijnt. De rest van het lichaam en het hoofd moeten zeker beschermd worden met kledij en een hoedje. De lichaamsdelen die wel aan het zonlicht worden blootgesteld, moeten rijkelijk worden ingesmeerd met een zonneproduct met hoge of zeer hoge beschermingsfactor (SPF van minimaal 30 en UV-A-bescherming).
• Kinderen vanaf 3 jaar: Voordat kinderen in de zon lopen of in het water spelen, moeten ze goed worden ingesmeerd met een waterbestendig zonneproduct dat een hoge of zeer hoge bescherming biedt (SPF van minimaal 30 en UV-A-bescherming). Bij felle zon moeten ze ook een T-shirt en een petje dragen.
• Kinderen met een gevoelige huid met veel moedervlekken lopen meer kans op verbranden en daardoor een verhoogde kans op huidkanker op latere leeftijd. Zij dienen zich extra te beschermen met een anti-zonnebrandproduct met een hoge factor en alle extra maatregelen daarnaast.
• Kinderen in de zon moeten beschermd worden met T-shirt, pet, zonnebril en een anti-zonnebrandproduct met hoge of zeer hoge beschermingsfactor (SPF van minimaal 30 en UV-A-bescherming). Gebruik droge kleding, natte kleding stretchen meer en geven daardoor minder bescherming.
• Zet kinderwagen, box, zandbak en badje altijd in de schaduw of onder een parasol. Houd er rekening mee dat zand UV-straling weerkaatst. De straling is hierdoor intensiever.
• Gebruik als regel: "Als jouw schaduw langer is dan dat jij bent, dan ben je veilig voor de zon, is jouw schaduw korter dan jouw lengte dan kan de zon je nog verbranden".
• Schoolreisjes, sportdagen en (school)kampen zijn evenementen waarbij kinderen gemakkelijk verbranden. Bespreek met de (school)leiding hoe dit kan worden beperkt.
• Geef zelf het goede voorbeeld, dan wordt bescherming tegen te veel zon zo vanzelfsprekend, dat oudere kinderen het automatisch zelf zullen doen.
• Geef kinderen alleen een zonnebril op die voldoet aan bepaalde eisen, andere (speelgoed) zonnebrillen doen meer kwaad dan goed.  

KWF Kankerbestrijding heeft een speciale voorlichtingscampagne voor kinderen.