Cosmetica spelen een belangrijke rol bij onze persoonlijke hygiëne. Hygiëne is wat we doen om schoon te blijven om infecties te voorkomen. Zo zorgen we er bijvoorbeeld met het wassen van ons lichaam voor, dat ziekteverwekkers uit de buurt blijven. Sommige deodorants maken weer dat huidbacteriën minder snel groeien en verkleinen daarmee de kans dat we naar zweet ruiken.
Met cosmeticaproducten verzorgen we ons lichaam en bevorderen daarmee onze gezondheid. Zo helpen zonnecosmetica de huid beschermen tegen de schadelijke gevolgen van de zon. Met douchecrème zorgen we ervoor dat bacteriën op de huid niet de kans krijgen verder te groeien en eventuele schade aan te richten. Scheerschuim maakt weer mogelijk dat tijdens het scheren de huid niet wordt beschadigd door het scheermesje.
Andere voorbeelden van cosmetica, die bijdragen aan de hygiëne en daarom onze gezondheid bevorderen, zijn:
Handen wassen met zeep
Het is belangrijk om regelmatig de handen te wassen. Dit kan besmetting met bacteriën en virussen, en daardoor ook mogelijk ziekte, voorkomen. Regelmatig en goed handen wassen is zelfs de belangrijkste manier om verspreiding van het griepvirus te voorkomen. Zeker in een periode waarin een epidemie/pandemie zich in Nederland in groeiende mate manifesteert is het raadzaam om regelmatig je handen te wassen. Door regelmatig je handen te wassen met water en zeep verklein je de kans dat jij of iemand in je omgeving ziek wordt.
Tandpasta met fluoride
Nationaal en internationaal zijn wetenschappers het erover eens dat fluoride in tandpasta de grootste bijdrage heeft geleverd aan de enorme verbetering van de mondgezondheid in de afgelopen 30 jaar. Sinds fluoride aan tandpasta is toegevoegd komen cariës aan de tanden veel minder voor dan voorheen. Fluoride wordt opgenomen door het glazuur van de tanden voordat deze doorkomen bij kinderen (zowel bij het melkgebit als bij de vorming van het volwassen gebit). Daarnaast speelt fluoride een remmende rol bij de processen die tandbederf veroorzaken. Fluoride kan niet alleen de vorming van cariës voorkomen. Het helpt ook beginnende gaatjes te herstellen in een vroeg stadium.
Het Ivoren Kruis voor voorlichting over mondgezondheid, adviseert om vanaf het moment dat de tanden bij kinderen doorkomen te gaan poetsen met een peutertandpasta. Vanaf vijf jaar kan een kind gaan poetsen met tandpasta voor volwassenen.
Mondverzorging
Naast het gebruik van tandpasta kan het verstandig zijn om te spoelen met mondwater. Mondwater is anti-bacterieel en dus een belangrijk hulpmiddel in de strijd tegen ontstoken tandvlees, tandplak en gaatjes. Met mondwater spoel je de hele mond schoon en kun je slechte adem voorkomen.
