Mondverzorging

Orale gezondheid

Orale gezondheid is een belangrijke maatstaf voor algemene gezondheid, welzijn en levenskwaliteit. De WHO beschrijft dit als een staat van het vrij zijn van mond- en gezichtspijn, orale ziekten en orale aandoeningen die een persoon belemmeren te bijten, kauwen, glimlachen, spreken en het psychosociaal welzijn bespreken (WHO, 2021). De orale gezondheid is sinds de vorige eeuw sterk toegenomen, zo behoudt men de tanden over het algemeen het hele leven en vinden tandvleesontstekingen veel minder plaats. Ook wordt sinds de jaren 70 een sterke afname in de prevalentie van gaatjes bij kinderen waargenomen. Deze sterke toename in orale gezondheid is het directe effect van de verbeterde orale hygiëne, regelmatig gebruik van fluoride én een beter dieet (Löe, 2000).

Mondverzorging: de essentials

Vereist in de persoonlijke orale hygiëne is het dagelijks mechanisch verwijdering van de bacteriële film (plaque) van de tanden, beter bekend als tandenpoetsen. Hierbij is het ook essentieel om dagelijks de  ruimten tussen de tanden schoon te maken, door te flossen om door het gebruik van speciale borstels. Uit de verscheidene wetenschappelijke onderzoeken naar tandhygiëne blijkt dat: 1) tandenpoetsen met fluoride effectief is in de reducering van gaatjes, 2) tandenpoetsen effectief is in de reductie van tandvleesontstekingen en 3) de kwaliteit van het poetsen belangrijker is dan de frequentie (Attina, 2005). In Nederland en vele andere landen wordt aangeraden 2 maal per dag de tanden te poetsen met een fluoride-houdende tandpasta behorende bij de leeftijdscategorie. Als toevoeging hieraan kan het spoelen met speciale mondspoelingen helpen plaquegroei te verminderen (Ivoren Kruis, 2011).  Meer info over waarom fluoride toegevoegd wordt aan tandpasta en wat het hier doet, leest u in deze FAQ en deze notitie over fluoride.

Wij gebruiken cookies om uw gebruikerservaring te verbeteren.
Door dit aan te vinken, wordt er een cookie geplaatst om de popup te verbergen. Deze cookie bevat geen persoonlijke informatie

Ik accepteer het gebruik van cookies